Esta bebida quemara la grasa del area abdominal en pocos dias
Muchas personas luchan contra el sobrepeso, y quiere encontrar una solución para eliminar este problema. La obesidad y el exceso de grasa corporal son un verdadero mal para nuestra salud y pueden provocar algunos problemas de salud graves. Debido a la importancia de este asunto, la siguiente bebida era consumida por los concursantes en "The Biggest Loser" – programa reality en Estados Unidos. Y en apenas unas semanas, los participantes lograron resultados sorprendentes.
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Hablamos de una bebida natural que es facil de preparar y tiene un efecto poderoso para quemar grasa del area abdominal.
Ingredientes:
- 1 mandarina
- 6 pomelos ( toronjas )
- Hielo
- varias hojas de menta
- agua – 2 litros
- La mitad de un pepino cortado en rodajas (pelados)
Primero, tienes que pelar la fruta, luego ponerla en los 2 litros de agua. Luego, añada el hielo y las hojas de menta. Para un mejor efecto, debes dejar la bebida reposar unas 2 horas antes de beberla . Consumir el primer vaso de esta bebida en ayunas en la mañana y luego antes de cada comida y los resultados vendrán muy rápido ademas obtendrás el vientre y cintura que siempre deseado en forma natural.
Recuerda realizar al menos 30 minutos de ejercicio al menos 3 veces por semana y llevar una dieta balanceada para mejores resultados