Cuidado si tienes las manos frías todo el día, puedes tener graves problemas de salud

Si tienes las manos frías después de haber pasado todo el día en el frío es normal, pero si estás en algún lugar caliente y la temperatura de tu cuerpo es alta excepto las manos, es recomendable poner atención porque puedes estar sufriendo alguna de las siguientes enfermedades:

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1. Enfermedad de Raynaud afecta el suministro de sangre a ciertas partes del cuerpo, generalmente los dedos de las manos y dedos de los pies. Los síntomas son: los pies, orejas y nariz se enangostan como consecuencia de bajas temperaturas debido a insuficiente riego sanguíneo. Se desconocen las causas de esta enfermedad.

2. Autoinmunidad autoinmune es un trastorno en la que el sistema inmune ataca su propio tejido debido a una respuesta inmune inadecuada del cuerpo a sustancias, Es una afección grave, así que si usted nota síntomas como en la enfermedad de Raynaud, consulte a su médico. Una vez que se diagnostica la causa real, fácilmente puede mantenerlo bajo control con medicamentos habituales.

3. Hipotiroidismo manos frías son un síntoma común de la disfunción de la glándula tiroides. esta glándula actúa como un tipo de termostato dentro del cuerpo, los síntomas son  fatiga,  obesidad y  sensación constante de frío. Esta condición es frecuente en personas mayores de 50.

4. Mala circulación: se produce cuando el flujo sanguíneo se reduce por bombeo deficiente del corazón o por obstrucciones físicas del flujo sanguíneo, por ejemplo, en el estrechamiento de los vasos sanguíneos debido a bloqueos de colesterol. es bastante normal sentir frialdad en manos y pies. Hinchazón y hormigueo también son síntomas comunes porque las manos y los pies están más alejados del corazón.

5. Anemia se produce cuando el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos o hemoglobina en la sangre. Como resultado, el cuerpo obtiene el suministro de oxígeno insuficiente, que puede causar manos frías. La anemia puede ocurrir debido a la deficiencia de hierro, pérdida súbita de sangre (menstruación en las mujeres), úlceras, ciertos tipos de cáncer, etc.. A pesar de manos frías, otros síntomas comunes de la anemia incluyen fatiga, dolores de cabeza, mareos, disnea y palidez.

6. Deficiencia  de vitamina B12,  se encuentra en carnes rojas, transformados cárnicos, huevos, leche y productos lácteos, es importante para la formación de glóbulos rojos. La deficiencia de esta vitamina conduce a su reducción. Esta vitamina es generalmente deficiente en los vegetarianos y veganos, así como personas mayores de 50. Un simple análisis de sangre pueden decirle si usted es deficiente en vitamina B12 y si esta es la causa de tus manos frías.

7. Hipotensión arterial presión arterial baja se produce debido a la deshidratación, la pérdida de sangre, uso de ciertos medicamentos o trastornos endocrinos. Los vasos sanguíneos llevarán sangre desde las extremidades a los órganos vitales, dejando sus dedos fríos. Si usted sufre de presión arterial acompañada de visión borrosa, fatiga, náuseas, debilidad y confusión, consulte a su médico inmediatamente.

8. El estrés puede causar muchos trastornos en el cuerpo, como manos frías. Cuando estás bajo estrés crónico, el cuerpo segrega adrenalina que tensan los vasos sanguíneos en las extremidades, como manos y pies.

9. Medicamentos que constriñen los vasos sanguíneos, especialmente de las arterias. En este caso, el efecto secundario es a menudo el síndrome de Raynaud.

10. Fumar: la nicotina causa  contracción o estrechamiento de los vasos sanguíneos.