TOMALO POR LA NOCHE Y PIERDE 3 KG EN 5 DIAS

¿Cómo utilizar jengibre y canela para bajar de peso?

Ingredientes necesarios:

• 500ml de agua
• 500ml de leche agria
• 3 cucharadas té negro
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharadita de jengibre
• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharadita de curry

Preparación:

En primer lugar, el agua tiene que hervir, luego agregar todos, excepto la leche agria. Después de que el agua se enfríe, escurrirlo y luego mezclarlo con leche agria. Tomarlo como un sustituto para la cena y es lo que debe beber al final del día. Después de beber esto, no comer nada solo se puede beber agua.

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