Eficaz dieta para perder 5 kg en 3 días.
Esta dieta es muy potente para la pérdida de peso rápida y eficaz. Puede parecer imposible, pero realmente puede perder 5 kg en sólo 3 días.
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¿Por qué debe usted elegir esta dieta?
El Pomelo ( Toronja ) tiene un poderoso efecto en el proceso de quema de grasa en su cuerpo. Estimula la digestión y aumenta el metabolismo. Por otro lado, las claras de huevos son ricas en proteínas que pueden suprimir el apetito y mantenerlo lleno durante un largo periodo. Cuando se combinan estos dos ingredientes, los resultados son sorprendentes. Sin embargo, esta es una dieta estricta y las personas con problemas graves de salud deben evitarla. Esta dieta puede realizarla máximo por 3 a 4 días. Se recomiendan durante 3-4 días ya que le dará grandes resultados y evitará que el cuerpo tenga hambre.
Menú:
Consumir 5 pomelos por día combinado con 5-9 claras de huevo. Se recomienda tener 10 porciones de media toronja y una clara de huevo cada hora. Beber mucha agua y mantener una actividad física regular, por ejemplo de 45 minutos cada día. Esta dieta es sin grasa y consta sólo de proteínas y azúcares naturales. También, puede tener una taza de té verde, sin azúcar, cada mañana y noche antes de ir a la cama. El té verde es rico en antioxidantes que eliminarán las toxinas de su cuerpo y acelerarán el proceso de quema de grasa.
Esta dieta es solo por máximo 3 dias, personas con problemas de salud NO se recomienda hacerla.