Delicioso Snack Nutritivo, entra y mira la receta

Delicioso Snak Nutritivo, ideal para prepararlo y comerlo como Snack o colacion.

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Recuerda que hacer tus colaciones es super importante ya que tu metabolismo continua trabajando, es recomendable realizar 3 comidas y 2 snack con intervalos de 3 a 4 horas cada uno, asi tu metabolismo siempre estará funcionando y tu cuerpo podrá perder peso mas rapidamente, muchas personas aun creen que dejar de comer es una forma de adelgazar pero estan mal. Lo mejor es realizar de 5 a 6 comidas diarias en pequeñas porciones. Intentalo vale la pena

Aqui esta deliciosa receta:

Ingredientes:

• Fresas
• Yogurt griego

Sumerge las fresas en el yogurt y ingresalas al congelador por el lapso necesario para que se congelen. Una vez congeladas disfruta de este delicioso y nutritivo snack. La porción recomendada e de 3 a 4 fresas en cada colación.

Investigación y redacción Equipo Nutriologos en Linea