Eficaz remedio para eliminar el dolor e inflamacion de rodillas

Muchos sufren de dolor en la rodilla por inflamación o retención de líquidos en el area y pasan por fuertes terapias y medicamentos.

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Pruebe esta receta simple que te ayudará a resolver el problema.

Ingredientes necesarios:

• limon
• aceite de sesamo
• hielo

Primo deberá agregar cubos de hielo en una toalla y aplicar a la rodilla de de 10 a 15 minutos.

Luego de hacer esto reposar 20 minutos y realizar lo siguiente:

Cortar limones en trozos pequeños para luego envolver en un paño, este lo deberá remojar en aceite de sesamo caliente y aplicar sobre la rodilla de 5 a 10 minutos.

Relizar este metodo 2 veces al dia hasta que el dolor e inflamación hayan desaparecido