Esta receta quema la grasa en menos de dos semanas sin ejercicio ni dietas
Si tienes exceso de grasa corporal, especialmente grasa visceral, la que pone en peligro la salud de tus órganos internos vitales, esta increíble receta de solo dos ingrediente te ayudará a eliminar la grasa en menos de dos semanas. Aunque elimina grasa por sí sola, esta bebida quema grasa es más eficaz cuando se combina con una dieta balanceada y una rutina de ejercicios.
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Ingredientes:
- 400g raíz de apio
- 1kg limones
Indicaciones:
Rallar la raíz de apio y añadir a 2 litros de agua filtrada. A ello le agregas cáscaras de 10 limónes rallados. Cocer durante 20 minutos. Exprimir el jugo de 1kg de limones y añadir cuando este hirviendo, luego dejar enfriar durante 5-6 horas. Después colar y almacenar en un frasco de vidrio y guardar en la nevera.
Uso:
Consumir antes de las 3 comidas. Beber aproximadamente 100 ml. Si el sabor es demasiado fuerte, diluir con agua.
Beneficios para la salud de esta bebida
El apio es uno de los vegetales más saludables, raíz de apio es abundante en vitaminas A, C, K y E, aceites esenciales, caroteno, microelementos y otros nutrientes. Tiene una amplia gama de beneficios para la salud. Es muy baja en calorías; por ejemplo raíz 100g paquetes de sólo 42 calorías. Por otro lado, es rica en nutrientes vegetales, minerales, vitaminas y fibra dietética.