Te decimos como revisar tu tiroides, ocuparas solo un vaso de agua

La glándula tiroides tiene la forma de una mariposa y se encuentra al principio del cuello, las hormonas producidas por esta glándula afectan el funcionamiento de todos los sistemas de nuestro cuerpo, en el caso de un exceso de hormonas tiroideas, una persona puede ser hiperactivo, mientras que en su ausencia, siente mareos y debilidad, la glándula tiroides está expuesta a contraer ciertas enfermedades.

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Para comprobar que no tengas alguna enfermedad en la tiroides y que todo está funcionando bien puedes revisarla desde tu casa, necesitas un espejo y un vaso de agua, levanta la cabeza y bebe un sorbo de agua, observa el movimiento de la glándula tiroides en el espejo, repita este procedimiento varias veces, tomando nota, da  sorbos grandes y pequeños si hay cualquier cambio inusual y asimetrías consulta a tu médico, debes realizar este procedimiento sobre una base regular para rastrear la salud de esta glándula, especialmente si te sientes cansado sin ninguna razón, o si has tenido algún familiar que tiene problemas con la glándula tiroides, si no observas ningún cambio, y todavía sientes que algo está mal o tienes varios síntomas que indican un mal funcionamiento de la glándula tiroides, consulta inmediatamente a tu médico.