Esta bebida reducirá su cintura en solo 10 dias
Ingredientes:
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- 2 litros de jugo de arandanos
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 1 cucharadita de nueces
- 200 ml jugo de naranja recién exprimido
- 100 ml de zumo de limón recién exprimido
Preparación:
Calentar el jugo de arándano a baja temperatura y añadir las especias. Cocinar a baja temperatura durante 15 minutos. Deje que se enfríe a temperatura ambiente.
Añadir el zumo de limón y naranjas y Stevia según su gusto.
Deja la bebida en refrigeración.
Consumir esta bebida dos veces al día, por la mañana en ayunas y antes de acostarse.
La dosis diaria recomendada es 200 ml.
Tomar la bebida por lo menos diez días, y después el quinto día comenzaras a ver el cambio!
Sera necesario llevar una dieta balanceada y realizar al menos 30 minutos de ejercicio 3 veces por semana para mejores resultados