Bebida quita kilos, tomala en ayunas

El nuevo estilo de vida a las carreras nos provoca estres y cuando comemos estresados nos hace comer mal con alimentos altos en grasas y no saludables, en su mayoria de las veces cada vez mas personas realizan comidas rápidas en restaurantes poco saludables.

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Si realmente deseas comenzar a perder peso te sugeriomos empezar alimentandote sanamente y empezar a beber esta deliciosa bebida al menos una vez al dia.

Ingredientes:

• 1 cucharada de espinacas picadas
• 1 limón
• 2 manzanas
• 2 pepinos pequeños
• 2 tallos de apio

Como prepararlo:
Primero debemos desinfectar los ingredientes, luego Pelar los pepinos, cortar en trozo las manzanas añadir todo a la liquadora puedes añadir un poco de hielo y agua al gusto. Liquar y difrutar.

Te recomiendo tomes este jugo por la mañana en ayunas y podrás sustituirlo por la cena para perder esos kilos de mas